Une course en tandem

Quel excellent WE ! J’ai participé à une course en forêt au Mont Tremblant. lol… C’était super !5.7 km et 215 m de dénivelé.Je suis vraiment partie molo parce que je pensais finir à la queue. Ça commençait à plat, j’ai gardé mon coeur à 170 puls/min et déjà là, il y avait des filles qui marchaient donc j’en ai doublé quelques-unes avant même de rentrer dans la foret.Puis ça s’est mis à montrer raide dans le Mont Tremblant. Quand ça montait trop fort je marchais (Pul max: 190 /min). Les réflexes de Alpes me sont vite revenus. Je posais mes pieds où il fallait alors que certaines filles étaient très déboussolée par le terrain. Donc j’en ai encore doublé quelque unes ! lol… Une fois arrivé en haut, c’est un couple que j’ai largué. Et puis ça continuait plus ou moins à plat sur 3.5 km environ, puis on est arrivé au ravitaillement. J’ai bu un petit coup, fait coucou à Nico qui était tout étonné de me voir déjà.Là, j’étais très en forme, je me sentais plus légère, comme si je n’étais plus enceinte. Pourtant le bébé était bien là. Elle a été très sage. Elle a fait toute la course avec moi, sans bouger. Une super équipe !Je n’ai pas trop forcé quand même, parce qu’il faut être prudente, n’est ce pas 🙂 Mais à force d’aller tranquillement j’ai quand même remonté 12 personnes ! Sur les 500 derniers mètres j’ai même sprinté, autant que peut se faire, on est deux ! Et j’ai fini en 50 min et 33 s, ce qui fait 28e sur 40 filles (mais les 39 autres n’étaient pas enceinte !)

• Résultats

Course en forêt – SolenneJe savais que ça irait bien, mais ça a été très bien ! A l’arrivée je n’étais pas tellement fatiguée, puisque je me suis quand même pas trop forcée. Alors l’après-midi on a été faire du roller.Tout cela a eu lieu sous un superbe ciel bleu qui mettait bien à leur avantage les feuilles d’automne. On a admiré les colorations dorées et orangées avec déjà pas mal de rouge. C’était très chouette. Vraiment.Et puis on a dormi dans une charmante chambre d’hôte : Le gîte La Petite Douceur. On s’est dit que le camping c’était un peu exagéré quand même… lol…Dimanche, Jean-Walter et Simon nous ont rejoint pour une rando de 5 heures dans le parc de Tremblant. Nico a fait le trajet 2 fois car il a couru pendant 2 heures pour son entrainement pour le trail du Mont-Orford.

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